アロマセラピーと聞くと香りを嗅いでリラックスという効果だけを想像しがちですが、アロマセラピーで使用する精油（植物の芳香成分）には様々な効能があり、その薬効成分を利用してお肌と体、心に働きかけ治癒力や美しさを高める効果があります。精油はお肌と心と体に同時に作用しますので、ストレスやイライラ、落ち込む心を包み込み、同時に皮膚から体内へ取り込まれ血液やリンパの流れを良くし心身共に深いリラックスへと導きます。
このようにアロマセラピーはニキビやシワ、たるみなどのお肌のトラブルからむくみや肩こり、腰痛・月経痛などの体の不調、イライラやストレス、気持ちが落ち着かない、うつ病など心の悩みまであらゆる症状に効果的です。
アロマセラピーってどんな効果があるの?