体質や肌質の改善を目的とし、短期間で変化を求める場合は１～２週間に１回のペースで３ヶ月くらい通われると体の変化を実感されると思います。また、ご自分のペースでコンスタントに受けられる事がとても大切です。週に１回を１ヶ月間続けて、その後３ヶ月間を開けてしまうなどのケースがよくあります。せっかく代謝が上がってきたのに、またゼロからやり直す事になりせっかくがんばって通った分が無駄になってしまいます。無理をせず仕事や生活のペースにあわせて、通われる事をオススメします。また、どのくらいのペースで通われたほうが良いかのアドバイスはしますのでご参考にしてください。
どのくらいのペースで通っているの？