健康・美容情報

7月健康情報

なかやま : 2020/06/30

コロナの緊張もひと段落でしょうか、人はずっと緊張しっぱなしで
生きていくことはできません。
少し体と心をゆったりと休ませてあげる時間をとるのも良いと思います。

今年はいつもより汗がでるという人は頭が緊張しているのかもしれません。
そういう人は考え事を止めると汗が静まってきます。

また頭の皮膚を触って頭皮が弛緩しているところがあればその部分を
叩くとか締めるような刺激をしてあげると良いです。
こういったことは脳卒中のような予防にもなりますし、ノイローゼや
鬱といった人にも良く効きますのでお試し下さい。



■読ミモノ-健康・アロマ情報-トップへ戻る⇒

整体マッサージ&アロマスキンケアのS&S治療院
  • 営業時間 11時~19時(最終受付)不定休 完全予約制

TEL&FAX 03-6908-0696

  • Copyright© 2013 S&S chiryouin, All Rights Reserved.