先週からDr.コトー診療所というドラマが始まり
すごい視聴率だったらしいですが、ドラマの中で
看護婦さんが乳がんになったというのがありました。

女性にとって乳がんは大変な問題だと思いますが
普段から大豆食品を多く食べている人は、乳癌になる可能性が低くなるという
研究結果があります。
大豆はその他にも様々な効果があるということで、最近は世界中で注目されている食品です。
乳がん予防も含め健康の為に普段から食べるよう心がけたいですね。

この間、体の勉強会で子宮と髪についての話題が出ました。
ほんの２～３０年前は毎日シャンプーをする人は少なかったのですが
現代はシャンプーを毎日するのは当たり前で多い人は１日に2～3回しているようです。

最近の製薬会社の調査でわかったのは、この洗髪の回数が増えたことで
頭皮のトラブルが昔と比べて格段に増えたことです。
吹き出物など頭皮のトラブルの大きな原因のひとつはシャンプーにより
頭皮の水分量や皮脂量が減り皮膚のバリア機能が弱くなってしまうという事です。
本来健康な頭皮では外部からの刺激を受けても皮脂などが守ってくれるのですが、
乾燥するとこのバリア機能が低下しトラブルが発生しやすい環境を作ってしまうのです。

もうひとつ問題なのは、シャンプーの中に入っている化学成分が
体内に入ってしまう事です。
頭皮から入った化学成分は全て子宮に溜まっていく事がわかっています。
シャンプーの回数が増えた現代では、出産の時に出る羊水からシャンプーの
においがするなどの報告もあるくらいです。

これを聞いて皆さんはどう思われますか？
毎日のシャンプーはやめれないと言う方は、せめて自然な成分で作られた
シャンプーを使ってあげたいですね。