オ知ラセ

休診日(年末年始)のお知らせ

2014/12/01

12/29夕方~1/8までの間は、治療院が休みになります。
電話やメールでのご予約、お問い合わせにつきましては
1/9日以降、順にお返事をさせて頂きます。
よろしくお願いします。




日々の健康情報

2014/11/27

インフルエンザ予防接種の季節ですが、
人間の免疫力は心掛けで高めることができます。

まずは罹ったらどうしようと恐れないこと、心配をしないことが
大切です。
また人の体は困難を乗り越えれば強くなっていくようにできています。
例えば風邪を引いて辛いですが、そのつらさを自分の力で乗り越えたとき
免疫力は強く大きく育ちます。
インフルエンザに対して、もし罹っても免疫力を高める
チャンスだと思える人であればそれだけでまず罹ることはありません。

・インフルエンザに罹らない心構え

ストレスを溜めないこと。
インフルエンザを恐れないこと。
インフルエンザに罹ったらチャンスだという前向きな
意識でいること。
またはインフルエンザに対して無関心でいること。




日々の健康情報

2014/11/01

目の疲れ、皮膚のかゆみ、尿が黄色くなる、むくむ、
鼻水、くしゃみ、異常な肩こり。
これらは体が乾燥してきているサインです。
そして風邪、喘息のような咳、神経痛などはかなり
乾燥が進んだサインです。
脳卒中や心臓病になるのも潜在的に水が足りないことが
原因となっています。

年内いっぱいは水気の多い食べ物をとることが
体を整える急所になります。
この時期は温かいスープ、鍋、みそ汁、雑炊、ラーメン、おでんなどが
自然と食べたくなるものです。
食べておいしいと感じるものが一番体に浸透するということを
忘れないよう過ごしてください。




11月休診日のお知らせ

2014/10/31

11/22~26までの間は、治療院が休みになります。
電話やメールでのご予約、お問い合わせにつきましては
11/27以降、順にお返事をさせて頂きます。
よろしくお願いします。




日々の健康情報

2014/10/02

秋は1年を通して感性が一番育つ季節です。
できるだけ芸術的なものに触れてください。
また踊ったり歌ったり、温泉に行ったり、
美味しい食事を楽しんだりと、五官を通して感じて
みてください。




9月休診日のお知らせ

2014/09/19

9/26~30までの間は、治療院が休みになります。
電話やメールでのご予約、お問い合わせにつきましては
10/1以降、順にお返事をさせて頂きます。
よろしくお願いします。




日々の健康情報

2014/08/23

秋はすぐそこまで来ています。
そろそろ温かい汁物をとるようにすると良いです。
そして秋を感じるようになるにつれ汁物をとる量を
徐々に増やしていきます。
これは冬に乾燥しないための準備になります。
また引っ込めた汗を出したい人は、家に帰ったら汁物や熱いお茶を
飲むと汗が出やすくなります。




8月休診日のお知らせ

2014/08/10

8/14~21までの間は、治療院が休みになります。
電話やメールでのご予約、お問い合わせにつきましては
8/22以降、順にお返事をさせて頂きます。
よろしくお願いします。




7月休診日のお知らせ

2014/07/27

7/28~30までの間は、治療院が休みになります。
電話やメールでのご予約、お問い合わせにつきましては
7/31以降、順にお返事をさせて頂きます。
よろしくお願いします。




日々の健康情報

2014/07/01

夏の間、風通しの良いところで寝たり、扇風機の風を
体に当てて涼んでいる人は、秋になってから脳卒中を
おこすことがあります。

特に夏は背中から風を当てると体を壊しますので
気を付けてください。




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