日々の健康情報
2014/11/01
目の疲れ、皮膚のかゆみ、尿が黄色くなる、むくむ、
鼻水、くしゃみ、異常な肩こり。
これらは体が乾燥してきているサインです。
そして風邪、喘息のような咳、神経痛などはかなり
乾燥が進んだサインです。
脳卒中や心臓病になるのも潜在的に水が足りないことが
原因となっています。
年内いっぱいは水気の多い食べ物をとることが
体を整える急所になります。
この時期は温かいスープ、鍋、みそ汁、雑炊、ラーメン、おでんなどが
自然と食べたくなるものです。
食べておいしいと感じるものが一番体に浸透するということを
忘れないよう過ごしてください。
11月休診日のお知らせ
2014/10/31
11/22～26までの間は、治療院が休みになります。
電話やメールでのご予約、お問い合わせにつきましては
11/27以降、順にお返事をさせて頂きます。
よろしくお願いします。
日々の健康情報
2014/10/02
秋は1年を通して感性が一番育つ季節です。
できるだけ芸術的なものに触れてください。
また踊ったり歌ったり、温泉に行ったり、
美味しい食事を楽しんだりと、五官を通して感じて
みてください。
9月休診日のお知らせ
2014/09/19
9/26～30までの間は、治療院が休みになります。
電話やメールでのご予約、お問い合わせにつきましては
10/1以降、順にお返事をさせて頂きます。
よろしくお願いします。
日々の健康情報
2014/08/23
秋はすぐそこまで来ています。
そろそろ温かい汁物をとるようにすると良いです。
そして秋を感じるようになるにつれ汁物をとる量を
徐々に増やしていきます。
これは冬に乾燥しないための準備になります。
また引っ込めた汗を出したい人は、家に帰ったら汁物や熱いお茶を
飲むと汗が出やすくなります。
8月休診日のお知らせ
2014/08/10
8/14～21までの間は、治療院が休みになります。
電話やメールでのご予約、お問い合わせにつきましては
8/22以降、順にお返事をさせて頂きます。
よろしくお願いします。
7月休診日のお知らせ
2014/07/27
7/28～30までの間は、治療院が休みになります。
電話やメールでのご予約、お問い合わせにつきましては
7/31以降、順にお返事をさせて頂きます。
よろしくお願いします。
日々の健康情報
2014/07/01
夏の間、風通しの良いところで寝たり、扇風機の風を
体に当てて涼んでいる人は、秋になってから脳卒中を
おこすことがあります。
特に夏は背中から風を当てると体を壊しますので
気を付けてください。
日々の健康情報
2014/06/06
梅雨に入りました。
うまく発汗できる人は楽なのですが、呼吸器や泌尿器が弱い方は
梅雨は苦手な季節です。
この時期、体調の良くない人はお風呂の入り方に変化をつけると
良いです。
入り方ですが、お風呂に入って一度出て体をふきます。
その間お風呂の温度を2度高くします。そしてもう一度入ります。
この2度上げて入るやり方は、風邪のときにも有効な入り方です。
発汗が誘導され体がスッキリしますので、お試しください。
日々の健康情報
2014/05/11
体がだるい、息苦しい、むくむ、などは一度出た汗を
体に引っ込めてしまったことが原因の場合があります。
風邪なども同じです。
汗をどんどんかいていけば治ります。
これからは赤ちゃんを風通しの良いところに寝かせておくことを
気をつけなければいけません。
風に当たりながら汗をかかせてしまうと、何の症状もなく
突然死んでしまうことがあります。
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