日々の健康情報
2015/07/31
最近蚊が少なくなったように思いますが、
蚊に刺されたときには、刺された側の二の腕の中央の
辺りに米粒より小さめのしこりがあります。
そこを刺激するとかゆみもかいた傷もすぐに治ります。
不思議なのは、ここを普段から刺激しておくと蚊に
刺されなくなります。
日々の健康情報
2015/06/30
子供の寝相が悪くなる季節です。
子供が一番よく熟睡しているときの頭の位置を
覚えておいて、次の日からはその位置で
寝かせるようにします。
そうすると子供の体が整っていき、体調を
崩さなくなります。
大人でも同じようにすると体が整うのですが、
体が大きいぶん、実行できる人は少ないかも
しれません。
日々の健康情報
2015/05/31
6月はダイエットには良い季節です。
とくに運動や減食といった方法が効果的です。
まず空腹を感じる時間を増やしてみてください。
時間で食べるのを止めて、お腹が空いて何が食べたいかが
湧いてくるまで食べないようにします。
そして湧いたら、湧いたものを食べますが、この時に
お腹が満たされたら（もったいないという心を捨てて）
残すことが大事です。
空腹感が快感に感じる人は、１食抜いて
空腹の快感を味わうこと。
それはこの季節にはとても良い健康法になります。
日々の健康情報
2015/05/09
木の芽時といわれる季節です。
体の中に残していた、古いけがや打撲の
影響が表面化してきます。
この表面に出てきたことは、古い異常を
治すチャンスでもあります。
積極的に過去の影響を表に出したい人は
鼠蹊部の硬いところを押さえます。
押さえたあとに手を当てていると体の古い異常部に
痛みが出てきます。
痛みが出たら、その場所に手当てを行います。
続けていると過去の異常が無くなってきます。
５月休診日のお知らせ
2015/04/23
5/1～8までの間は、治療院が休みになります。
電話やメールでのご予約、お問い合わせにつきましては
9日以降、順にお返事をさせて頂きます。
よろしくお願いします。
日々の健康情報
2015/03/31
ネガティブな感情が出やすくなる季節でもあります。
そのような人は、肝臓を温める、または肝臓の場所に
手を当てることを繰り返すことで改善していきます。
この季節、喉が痛くて熱が出る風邪になる人は
腰をねじってねじりにくい側を何回かねじることで
簡単に治ってしまうことがあります。
体の節々が痛むような人は、この時期、痛くもなく
嫌な感じもしない突発的な下痢をすることがあります。
下痢を通してそれっきり治ってしまうことがありますので
下痢になった時には決して止めようとしないで
経過を見守ってください。
日々の健康情報
2015/02/28
花粉症の季節になりました。
昔と違って花粉だけでなくＰＭ2.5のようなアレルギー物質も
多く飛んでいるようです。
こういった有害物質を処理してくれるのは肝臓ですが
この肝臓が疲れている人は花粉症になりやすいです。
肝臓を良くする一番いい方法は、減食です。
お腹いっぱい食べるのを止めてみてください。
そして首と後頭部の付け根にある首の骨を触って
硬くなっていればほぐしてください。
次にその一つ下の骨も触ってみて硬くなっていれば
ほぐしてください。
以上のことを毎日繰り返していれば花粉症は楽になってきます。
日々の健康情報
2015/01/31
これからの時期は痔になりやすい季節です。
逆に痔を治すチャンスの季節でもあります。
肛門と頭のてっぺんを合わせて手当てをすること
を（数分間）毎日続けているとだんだん治ってきます。
痔と心臓は繋がっており、痔の出血は心臓の保護のために
起きています。
ですから薬などで無理に止めると心臓がおかしくなって
くるものです。
よって出血したときは心臓に手当てをすることが自然の
治療法といえます。
日々の健康情報
2015/01/10
年末年始で食べ過ぎ飲み過ぎてしまった人は
多かったのではないでしょうか。
体が重い、だるい、目が疲れる、喉が痛い、喉が渇く、
皮膚や目や唇が乾燥する、鼻水が出る、さむい、気が休まらない、
足がつる、顔の表情が硬い、食べても満腹感を感じない、
などは食べ過ぎによる体の乾燥からくるものです。
心当たりのある人は、体を積極的に温めること、水をとること、
そして減飲食を1週間程度してください。
症状が楽になることでしょう。
減飲食に合わせて時々、腰をねじること（ねじりにくい側を多くねじる）、
肝臓の場所を温めたり押さえたりすることはとても有効です。
謹賀新年
2015/01/01
あけましておめでとうございます。
自然界はお互いがお互いを生かそうと与え合うことで
永遠に繁栄する循環を生み出しています。
人間も、このような自然に添った生活ができるなら、
私たちの心身も健康な循環をするはずです。
さて今年のテーマは「未来への種まき」です。
誰もが今この瞬間に意識の世界で未来への種まきをしています。
今何を思い行うかが未来に起こることへの原因になっています。
今年は皆さんと一緒に１年をかけて未来の幸せな設計図を
作っていけたらと思っています。
まず、種まきのはじめの一歩として今目の前にいるその人に
対して心から大切に接してみましょう。
その人のために心を込めて行動ができたとき、
きっと喜びが出てくると思います。
相手からの「ありがとう」の言葉によっての喜びではなく、
自分がしたその行為に喜べたなら、それは未来に
繋がる種まきになっています。
さらに余裕がある日には、難題に挑んでみてください。
それはこの世でもっとも嫌いな人、許せない人に対して
許してみるという挑戦です。
もっとも許せない人を許せたとき、同時に自分自身の
許せなかった心の苦しみが無くなります。
自分の未来のために許すのです。
許せば心が軽やかになります。
今、心軽やかであれば軽やかな未来が約束されます。
それに伴い健康、人間関係、仕事、経済の循環も
調和されていくことでしょう。
今年も皆さまの健康の援助を精一杯させて頂きたいと
思っております。
どうぞ本年もよろしくお願い致します。
中山真吾
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