オ知ラセ

日々の健康情報

2015/07/31

最近蚊が少なくなったように思いますが、
蚊に刺されたときには、刺された側の二の腕の中央の
辺りに米粒より小さめのしこりがあります。

そこを刺激するとかゆみもかいた傷もすぐに治ります。
不思議なのは、ここを普段から刺激しておくと蚊に
刺されなくなります。




日々の健康情報

2015/06/30

子供の寝相が悪くなる季節です。
子供が一番よく熟睡しているときの頭の位置を
覚えておいて、次の日からはその位置で
寝かせるようにします。
そうすると子供の体が整っていき、体調を
崩さなくなります。

大人でも同じようにすると体が整うのですが、
体が大きいぶん、実行できる人は少ないかも
しれません。




日々の健康情報

2015/05/31

6月はダイエットには良い季節です。
とくに運動や減食といった方法が効果的です。

まず空腹を感じる時間を増やしてみてください。
時間で食べるのを止めて、お腹が空いて何が食べたいかが
湧いてくるまで食べないようにします。
そして湧いたら、湧いたものを食べますが、この時に
お腹が満たされたら(もったいないという心を捨てて)
残すことが大事です。

空腹感が快感に感じる人は、1食抜いて
空腹の快感を味わうこと。
それはこの季節にはとても良い健康法になります。




日々の健康情報

2015/05/09

木の芽時といわれる季節です。
体の中に残していた、古いけがや打撲の
影響が表面化してきます。
この表面に出てきたことは、古い異常を
治すチャンスでもあります。

積極的に過去の影響を表に出したい人は
鼠蹊部の硬いところを押さえます。
押さえたあとに手を当てていると体の古い異常部に
痛みが出てきます。
痛みが出たら、その場所に手当てを行います。
続けていると過去の異常が無くなってきます。




5月休診日のお知らせ

2015/04/23

5/1~8までの間は、治療院が休みになります。
電話やメールでのご予約、お問い合わせにつきましては
9日以降、順にお返事をさせて頂きます。
よろしくお願いします。





日々の健康情報

2015/03/31

ネガティブな感情が出やすくなる季節でもあります。
そのような人は、肝臓を温める、または肝臓の場所に
手を当てることを繰り返すことで改善していきます。


この季節、喉が痛くて熱が出る風邪になる人は
腰をねじってねじりにくい側を何回かねじることで
簡単に治ってしまうことがあります。


体の節々が痛むような人は、この時期、痛くもなく
嫌な感じもしない突発的な下痢をすることがあります。
下痢を通してそれっきり治ってしまうことがありますので
下痢になった時には決して止めようとしないで
経過を見守ってください。




日々の健康情報

2015/02/28

花粉症の季節になりました。
昔と違って花粉だけでなくPM2.5のようなアレルギー物質も
多く飛んでいるようです。

こういった有害物質を処理してくれるのは肝臓ですが
この肝臓が疲れている人は花粉症になりやすいです。
肝臓を良くする一番いい方法は、減食です。
お腹いっぱい食べるのを止めてみてください。

そして首と後頭部の付け根にある首の骨を触って
硬くなっていればほぐしてください。
次にその一つ下の骨も触ってみて硬くなっていれば
ほぐしてください。

以上のことを毎日繰り返していれば花粉症は楽になってきます。




日々の健康情報

2015/01/31

これからの時期は痔になりやすい季節です。
逆に痔を治すチャンスの季節でもあります。

肛門と頭のてっぺんを合わせて手当てをすること
を(数分間)毎日続けているとだんだん治ってきます。

痔と心臓は繋がっており、痔の出血は心臓の保護のために
起きています。
ですから薬などで無理に止めると心臓がおかしくなって
くるものです。
よって出血したときは心臓に手当てをすることが自然の
治療法といえます。




日々の健康情報

2015/01/10

年末年始で食べ過ぎ飲み過ぎてしまった人は
多かったのではないでしょうか。

体が重い、だるい、目が疲れる、喉が痛い、喉が渇く、
皮膚や目や唇が乾燥する、鼻水が出る、さむい、気が休まらない、
足がつる、顔の表情が硬い、食べても満腹感を感じない、
などは食べ過ぎによる体の乾燥からくるものです。

心当たりのある人は、体を積極的に温めること、水をとること、
そして減飲食を1週間程度してください。
症状が楽になることでしょう。

減飲食に合わせて時々、腰をねじること(ねじりにくい側を多くねじる)、
肝臓の場所を温めたり押さえたりすることはとても有効です。




謹賀新年

2015/01/01

あけましておめでとうございます。

自然界はお互いがお互いを生かそうと与え合うことで

永遠に繁栄する循環を生み出しています。

人間も、このような自然に添った生活ができるなら、

私たちの心身も健康な循環をするはずです。

さて今年のテーマは「未来への種まき」です。

誰もが今この瞬間に意識の世界で未来への種まきをしています。

今何を思い行うかが未来に起こることへの原因になっています。

今年は皆さんと一緒に1年をかけて未来の幸せな設計図を

作っていけたらと思っています。

まず、種まきのはじめの一歩として今目の前にいるその人に

対して心から大切に接してみましょう。

その人のために心を込めて行動ができたとき、

きっと喜びが出てくると思います。

相手からの「ありがとう」の言葉によっての喜びではなく、

自分がしたその行為に喜べたなら、それは未来に

繋がる種まきになっています。

さらに余裕がある日には、難題に挑んでみてください。

それはこの世でもっとも嫌いな人、許せない人に対して

許してみるという挑戦です。

もっとも許せない人を許せたとき、同時に自分自身の

許せなかった心の苦しみが無くなります。

自分の未来のために許すのです。

許せば心が軽やかになります。

今、心軽やかであれば軽やかな未来が約束されます。

それに伴い健康、人間関係、仕事、経済の循環も

調和されていくことでしょう。

今年も皆さまの健康の援助を精一杯させて頂きたいと

思っております。

どうぞ本年もよろしくお願い致します。

中山真吾




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